SKKN Xác định những sai lầm thường mắc và lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật ném biên cho học sinh nữ Khối 11 trường THPT Chuyên Võ Nguyên Giáp

 PHẦN I: PHẦN MỞ ĐẦU
1. Lý do chọn đề tài:
 Đất nước chúng ta đang trong thời kỳ đổi mới trên tất cả các lĩnh vực như: 
Kinh tế - Chính trị, Văn hóa – xã hội... Dưới sự lãnh đạo của Đảng và quản lý của 
Nhà nước với mục tiêu dân giầu, nước mạnh, xã hội công bằng dân chủ và văn 
minh thì yếu tố con người luôn luôn chiếm vị trí quan trọng hàng đầu. Chủ tịch Hồ 
Chí Minh đã chỉ rõ: “ Muốn có chủ nghĩa xã hội phải có con người xã hội chủ 
nghĩa”. Trong hình mẫu và phẩm chất con người, sức khoẻ và thể chất chiếm một 
vị trí đáng cần thiết để đáp ứng yêu cầu xây dựng và bảo vệ tổ quốc. Trong 
giáo dục thể chất, điền kinh là nội dung cơ bản song Bóng đá lại được rất nhiều 
bạn trẻ yêu thích, nên nó được phát triển rộng khắp trên toàn thế giới. Ngày nay, 
với sự phát triển mạnh của bóng đá hiện đại thì bóng đá phong trào cũng dần được 
mọi người hưởng ứng mạnh mẽ. Ở Quảng Bình rất nhiều sân bóng đá nhân tạo 
được xây dựng nhằm đáp ứng nhu cầu của mọi người, do vậy phong trào càng có 
cơ hội phát triển mạnh hơn. 
 Tuy nhiên, dù rất yêu thích môn Bóng đá với các thần tượng như Messi, 
Ronaldo nhưng các học sinh nữ vẫn rất lúng túng trong việc học môn thể thao vua 
này. Vì vậy để các em có hứng thú hơn với môn học tôi lựa chọn nghiên cứu đề tài: 
“Xác định những sai lầm thường mắc và lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao 
kỹ thuật ném biên cho học sinh nữ khối 11 trường THPT Chuyên Võ Nguyên 
Giáp”. 
2. Phạm vi áp dụng: Giảng dạy tại Nhà trường.
 PHẦN II: NỘI DUNG
1. Thực trạng của nữ học sinh khối 11 trong việc thực hiện kỹ thuật ném biên.
 Trong bóng đá có rất nhiều kỷ thuật cơ bản như: đá bóng bằng lòng; chuyền 
 bóng bằng mu trong, má ngoài; sút bóng bằng mu chính diện... Tuy nhiên kỹ thuật 
 ném biên là kỹ thuật cơ bản và đặc biệt vì ngoài thủ môn được phép chơi bóng bằng 
 tay trong vòng cấm địa thì cầu thủ chỉ được dùng tay để ném biên những quả bóng Qua quá trình quan sát, theo dõi tôi nhận thấy rằng những hạn chế, sai lầm mà các 
em mắc phải khi thực hiện kỹ thuật trên có thể khắc phục được. 
2. Các giải pháp:
 Lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao kỷ thuật ném biên cho học sinh nữ khối 
11 trường THPT Chuyên Võ Nguyên Giáp.
 Dựa vào các kết quả đã thu được, kết hợp với quan sát sư phạm tôi đưa ra một 
số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả ném biên cho các em học sinh nữ như sau:
 - Bài tâp 1: Tại chỗ hai tay cầm bóng vung lên trên ra sau qua đầu, người 
 phục vụ giữ lại để người tập đẩy hông về trước.
 - Bài tâp 2: Tại chỗ ném biên.
 - Bài tâp 3: Chạy đà 3 bước ném biên.
 - Bài tâp 4: Chạy đà 5 bước ném biên xa.
- Cách thực hiện:
 + Nhóm thực nghiệm: Tập luyện các bài tập lựa chọn.
 + Nhóm đối chứng: Tập theo phân phối chương trình.
 • Kết quả
 Qua quá trình tập luyện cả hai nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng đều có sự 
tiến bộ về kỹ thuật. Tuy nhiên kết quả kiểm tra của nhóm thực nghiệm có sự tăng 
trưởng cao, đồng đều và ổn định hơn so với nhóm đối chứng.
 TT Kết quả Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chứng
 1 Tốt 40 10
 2 Đạt 20 50
 3 Không đạt 0 0
 Tóm lại: từ kết quả nghiên cứu trên cho thấy qua 2 nội dung kiểm tra, nhóm 
thực nghiệm đều phát triển hơn nhóm đối chứng, đạt sự khác biệt.